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《津菜冬菇雞絲焗飯》 🥘💕
(4人份)
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材料:
雞絲 ...

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《津菜冬菇雞絲焗飯》 🥘💕
(4人份)
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材料:
雞絲 2隻(我用有機雪藏雞肶肉)
津菜 (一個中小型津白)
冬菇 (中型6-8隻,切薄絲)
蒜頭 3-4粒
薑 2厚片
水 半碗
雞湯 3份一碗,只作調味之用
白飯 (預先煮好)
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雞絲醃料:(請跟次序)
1. 糖 1茶匙
2. 紹興酒 半茶匙
3. 生抽 1湯匙
4. 胡椒粉 小許
5. 冬菇絲 6-8隻
6. 老抽 1茶匙
7. 鹽 半茶匙
8. 蠔油 1-2湯匙
9. 麻油 小許
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做法:
1. 冬菇浸軟切絲,備用;
2. 津菜洗乾淨切絲,備用;
3. 薑和蒜頭拍扁,備用;
4. 雞絲連冬菇醃半小時起,備用;
5. 油滾,把薑、蒜頭起鑊,加入雞絲和冬菇,大火炒至大半熟,加入雞湯小許;
6. 再加入津菜絲,繼續大火炒,見雞湯差不多揮發的時候,再加入半碗水,再炒轉中火,關上蓋,等待菜軟身,再開蓋,轉大火收乾3/2水,即可關爐;
7. 準備煲仔飯煲,掃上一層薄薄的油,然後放入預先煮好的白飯,慢慢加熱,加熱後,把已炒好的津菜冬菇雞絲放在飯面上,關蓋轉大火,大約5-6分鐘,開始聞到少許飯焦香味立刻熄火,再焗10分鐘,10分鐘完了後,再次開中火返熱,很快便可以剩起食用。
老實說,這個飯可以食3碗啊!
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PS. 津菜又名:津白、黃牙白,不要用娃娃菜,也不要用長型的津菜,因為這兩樣也不夠鮮甜!
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